我脸上没多少痘痘但脸上一有痘痘总喜欢挤。痘痘是挤出来了但也挤出疤痕了请问该怎么祛除这些疤痕该怎么抗痘吃什么容易长痘痘该怎么防痘听说洗面奶对脸不是很好是不是啊，淘米水能去痘印吗
回答：
1.每天口服维生素C,同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜.
2.如果已经不是痘痕而是痘坑的话,就只能考虑借助激光手术治疗了.
3.长了痘痘不要自己用手挤压,结痂后更不能用手扣掉,不吃辛辣刺激性食物,生活起居要正常,不熬夜保证睡眠,还要保持心情舒畅.
其他回答：
你好，无论哪里起痘痘，一定都是身体内部原因引起的，内火大和青春痘内分泌旺盛，一定是内在原因引起的，要彻底治好这种痘痘一定要内调，外用的产品只治标不治根，外用的产品用好了之后但只要一停药还要复发。
