瘦啦啦减肥

有好多漂亮衣服我都穿不了，现在夏天就到了，请问按摩减肥怎么样呢？需要多少钱呢？瘦啦啦减肥

回答：

想要坚持绿色减肥不用减肥产品，就得坚持运动，多吃蔬菜，少吃蛋白脂高，和肉类的食物，主要还是控制饮食的总量，水果含糖量比较高，吃的过多并不利于减肥。加油，相信自己一定可以的

其他回答：

费用要根据实际情况而定的，最健康的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，饮食宜清淡的为主，每周保持3-5次半小时以上的有氧运动，减肥效果最好。不建议吃减肥药，多少都是会对身体造成副作用的。