我真的是超级喜欢吃圣女果，酸酸甜甜的，请问圣女果多吃一点可不可以美白呢？甘油美白方法
回答：
圣女果确实是有美白的效果，但是不能多吃。圣女果属于番茄的一种，但是它的热量却比番茄高得多，所以一般是早上吃，水果早上吃会吸收得更好。但是切记，不可以空腹吃水果。
其他回答：
建议您可以多吃含vc高的食物，平时可以用一些美白保湿的护肤品，也可以敷一些美白保湿的面膜，或者去专业的美容院进行皮肤护理。月经期间的话建议是不打美白针的，因为美白针中的激素成分会导致你的激素水平造成紊乱，这再月经期间对身体的伤害是挺大的，也会造成月经不规律，月经不调，最好等到月经期过后再考虑打，而且也要连续打几次才会有效果，记得要算好时间。
