因为身材的原因想要去，注射减肥针，但是不知道它的效果怎么样，想要问一下。艾裳瘦热敷减肥
回答：
想要减肥最重要的是注重锻炼。有句话说得好，管住嘴迈开腿。还要注重饮食搭配。瑜珈——对初学者来说，可能会有些难度，但如果适当练习，每星期做3—4次瑜珈，会对你的身体有莫大的好处，包括强健肌肉，增加灵活性、改善姿态及保持体态苗条。进食时尽量做到细嚼慢咽，享受食物的美味，可以减少食量，且增加进食时间。减肥重在坚持，要有毅力。
其他回答：
减肥针这个东西是注射到人体内的，所以不建议长期使用。如果你偶尔打一两针的话，效果还是有的，而且副作用也不是特别大。但是它会反弹，坚持的效果也不是非常的长久。所以想要减肥的话，只有迈开腿管住嘴，多运动饮食清淡。
