艾裳瘦热敷减肥我原来才100斤，后来怀孕生完孩子140斤，简直是判若两人，从前的衣服都不能穿了，而且胖的好难看，先问下减肥要多少钱？
回答：
想要减肥最重要的是注重锻炼。有句话说得好，管住嘴迈开腿。还要注重饮食搭配。瑜珈——对初学者来说，可能会有些难度，但如果适当练习，每星期做3—4次瑜珈，会对你的身体有莫大的好处，包括强健肌肉，增加灵活性、改善姿态及保持体态苗条。进食时尽量做到细嚼慢咽，享受食物的美味，可以减少食量，且增加进食时间。减肥重在坚持，要有毅力。
其他回答：
首先，如果你说的是靠自己减肥，并不是说要去美容院整容整的自己更瘦一些，那么你可以就是平时自己的饮食多注意些。如果是要去医院里，那么你就要去打溶脂针：溶脂针价格总体在3000-8000元每针，材料有国产和进口之分，通常是需求分周期注射3次。（以上价格仅供参考）
