问题描述：（女，22岁）最近对瑜伽特别感兴趣，平时休息时间也是挺多了，打算去学学瑜伽，听人说瑜伽还可以丰胸，不知道是不是真的？
回答：
练习瑜伽，其实严格上来说，并不能达到丰胸的效果，有的瑜伽动作是可以改善胸肌发育，可能让女性的胸部看起来更加饱满挺立，但这仅仅只能说是塑造胸型的效果，和丰胸是不一样的概念。
其他回答：
瑜伽是可以修身养性，提升个人气质，瑜伽活动是可以拉伸人的身材曲线，可以通过学习一些能拉伸胸腔，促进胸肌发育的瑜伽动作，长期坚持练习，是可以塑造女性的胸型，防止乳房下垂的，但是作为一个成年女性，胸部发育已经成熟了，如果还是很小，练习瑜伽来丰胸是不大可能了，只能说瑜伽是有塑造胸型的效果。
