问题描述:(女,21岁)我今年21岁,A罩杯,想要变成B罩杯以上,不想去隆胸想要自然的,想知道做什么运动是可以快速丰胸的
回答:
在家里可以通过俯卧撑、挤球操、飞蝗式等运动达到丰胸的目的,通过锻炼可以起到拉高胸线,使胸部更加的挺立,甚至能够使乳沟加深和向内收紧,每周坚持练习,轻松让我们的胸部变大。
其他回答:
其实平时在生活中丰胸运动有很多,效果比较好的就是游泳和扩胸运动了。游泳这项活动能够通过消耗身体的卡路里从而减肥,还能在游泳的过程中对女性的胸部起到保养的作用,水的压力会使得女性的胸肌得到充分锻炼,韧性和弹性都会增强,坚持锻炼胸部也会变得更加丰满。