胸小一直都是我最大的困扰，感觉自己穿什么衣服都不好看，有没有达人可以分享一下丰胸经验呢？丰胸茶的丰胸原理
回答：
丰胸最好的办法就是饮食配合运动。首先有关饮食，在饮食上要摄入大量的蛋白质，如黄豆，牛奶等食物。除此之外，还要摄入足够的维生素，如常见的丰胸水果，有猕猴桃，木瓜等。关于运动，可以经常做一做胸部的扩胸运动，经常保持胸部的挺拔，有利于促进胸肌的成长。每晚睡觉前也可以适当的对胸部进行抚摸与按摩。
其他回答：
每个人的情况不同，所采取的丰胸方法以及达到的丰胸效果也是因人而异的。不过目前比较普通的丰胸，最好的经验就是经常对乳房进行按摩促进，乳房乳腺的疏通与血液的循环，长期坚持下可以很好的见到成效。除此之外，丰胸的食品也是必不可少的，建议想要丰胸的，求美者可以多吃一些，富含高蛋白质的食物，以及豆制品，例如牛奶，黄豆，海鲜等之类的食物。还要多吃蔬菜水果，摄入足够的维生素。
