我是一个女人一个已经生完宝宝的女人，从小我的胸部就比别人发育的慢，慢慢地长大了朋友的胸部长得很快可是我的还是不长还是很小，以为生完宝宝会变大，可还是那么小，什么方法可以丰胸啊？：什么运动对丰胸有效？
回答：
你好，游泳运动除了对肺部和身材健美有益之外，对乳房的发育及健美最有帮助。尤其是蝶泳和自由泳，这两种泳姿最易使胸部的筋肉强韧，使乳房丰满程。水攻法利用淋浴的水流连续喷射胸部，通过水流对胸部皮肤的冲击作用，促进血液循环，又可预防胸部皮肤的松弛，一定要喝点有营养的
其他回答：
你好，锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
