有利于丰胸的运动

我以前的时候胸部还是比较好的，后来生完孩子以后就胖了好多，减肥以后胸部就缩水了。买内衣只有A罩杯，穿什么衣服都不好看，我好自卑啊.：什么运动有助于丰胸啊？

回答：

您好，俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。要想做个丰胸美人，每天只需花10分钟呵护胸部，就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单

其他回答：

您好可以注意休息，经常按摩乳房，俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。希望可以帮到你，感谢您的信任祝您生活愉快！