我出的痘痘是又大颗又痛的，很久才消。每次熬夜和吃很热气的零食就会出很痛很大颗的痘痘（最近我天天都是对着电脑十几个小时，而且晚上要一点半后才可以睡觉。所以脸上长了好多痘痘）还有很多痘印，那些痘印很难消失。我用去痘的护肤品，可是效果不好，如何有效祛痘，什么水果吃了祛痘
回答：
痘痘是因为内分泌失调导致的皮脂腺分泌异常旺盛，堵塞了毛囊所导致的，千万不要用手去挤压或者是去扣，可能出现感染的情况，可能出现一个痘印的情况。我建议你注意清洁卫生，千万不要用手去扣或者是去挤压，另外就是补充维生素，多喝水，不吃辛辣刺激性的食物，另外就是，可以服用丹参酮，皮肤病血毒丸，葡萄籽软胶囊进行治疗。
其他回答：
这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。
