看着闺蜜都是胸很大夏天穿衣服很性感，可是自己却是飞机场啊很自卑，现在有做隆胸手术的吃药的什么丰胸方法可是我认为不安全，最近我很关注按摩方法丰胸呢，就是不知道有没有效果。：按摩丰胸的效果好吗？
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你好，丰胸不必刻意的怎么做，平时多吃一些富含蛋白质的食物，特别是豆类食物是最好的，晚上睡觉的时候最好要脱掉胸罩，可以自己顺时针逆时针来回按摩
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你好，按摩对于丰胸有一定效果，您也可以结合食疗运动，这样会更快一些，第一食疗法，木瓜和牛奶是必不可少的食物，木瓜酶对乳腺的发育有明显效益，并且木瓜酵素能刺激卵巢分泌雌性激素达到丰胸效果，还有就是猪脚含有丰富的胶原蛋白，也可以丰胸。第二运动法，通过锻炼胸部肌肉达到丰胸的效果，游泳时丰胸第一选择，尤其是蝶泳最容易使胸部肌肉强劲。俯卧撑是丰胸的不二法门，俯卧撑能使乳房里肌肉增长，乳房突出，而且还有收腹的功能
