最近去海边,被晒得成了个非洲小娃了,听我朋友说可以在家美白,我这几天正好休息,想了解一点可以美白的方法三七粉可以美白吗
回答：
你好,美白方法.1.把醋和盐用水溶解,比例是水：白醋：盐＝9：3：1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次.3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉
其他回答：
美白皮肤需要通过饮食、情绪和运动、护肤等综合调节才更有效果。因此建议饮食上多吃些颜色丰富的各种蔬菜，适量多吃些豆制品和奶制品，而胶原蛋白含量丰富的如猪蹄、鸡爪、石花菜等即可，无需服用专门的保健品。每天保持良好情绪，多进行运动和笑容，早晚维护好皮肤清洁和保湿营养，这样的话几个月后皮肤一定会有改观，祝您笑口常开！
