丰胸是每个小胸女人永远完不成的事业，就是为了自己穿衣服能够好看点找工作可以自信一点，但是一些药物啊，或者手术整形啊，害怕风险不安全，有没有安全的简单的例如一些运动方法可以安全丰胸呢？丰胸有没有一些简单的在家可以做的方法呢？吹气球能丰胸吗
回答：
您好，俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用。要想做个丰胸美人，每天只需花10分钟呵护胸部，就能使你如愿以偿。这套丰胸运动的动作简单。它的重点在于锻炼胸部肌肉，提高乳房支撑力，进而促进血液循环加强胸部皮肤的弹性。唯有运动才能真正让胸部集中坚挺，健康美丽，让你拥有完美迷人的上围曲线。
其他回答：用一些按摩手法，刺激适当的穴位，可以激发身体的各种激素分泌，促进乳房增大。按摩方法如下：
1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。指压时搭配以下的穴道，每次压五秒，一次进行5-6个回合。膻中穴：两乳头连线交叉中点，正对到胸骨上的位置。乳根穴：两边乳头向下来到乳房底下的正下方处，一边一个。天溪穴：位于乳头连线向外延长线上，请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房，拇指正对著乳房外侧两寸处（第四五肋间）即是天溪穴，
2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围，
3、在双乳间做8字形按摩。成效：刺激胸部组织，使乳房长大。另外，可以做一些体育锻炼，如扩胸运动、俯卧撑、抬高胸部运动、双臂抬高运动、肩部转圈运动等促进乳房增大。
