三七粉能美白吗

老公朋友送了很多三七粉，听说三七粉有祛斑功效，我想问一下医生怎么吃可以祛斑？

回答：

一般情况下每天睡前用一小勺三七粉，大约2-5克左倒入一杯牛奶中，搅拌均匀一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，将同样的少量三七粉加入温开水中，加入适量蜂密兑着喝，效果也是一样。

其他回答：

三七粉通常都是生吃的，每次取3-5克放入碗里，加入适量的蜂蜜，再放入温水搅拌均匀即可.可以早饭后和晚饭后各一次，效果最佳！如果食用的同时再把三七粉制成面膜，祛斑效果会很显著.儿童孕妇禁用。