小时候我还挺白的，但是上学之后，经过两次军训之后，自己的皮肤就变得很黑，用了很多美白的产品都不管用，朋友们长得都挺白的，我现在很烦这个问题。醋能美白皮肤吗
回答：
你好，准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。祝您早日变白
其他回答：
美白除了在日间做好防晒措施。可以穿防晒服。带遮阳帽。打太阳伞。涂防晒霜。晚上要保证充足的睡眠。在饮食上应该多吃含维生素c丰富的蔬菜和水果。因为维生素c具有抗体内黑色素形成的作用。
