我这个年纪应该身体各方面都已经发育完善了，可是我唯一不满意的地方就是我的胸部，跟男朋友谈几年了，虽然他没有说，但是我还是觉得他有点在意，我也感觉很自卑，也不想动手术。有什么食疗的丰胸方法吗？吃什么比较好呢？经络丰胸方法
回答：
你好，建议多吃些富含蛋白优质脂肪的食物，像木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
其他回答：
你好，豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。想要有效快速的让胸部达到自己满意的大小，最好的办法就是做隆胸手术。现在科技水平发展迅速，只要你选择正规、有资质的大医院，这样术后的最终效果都会得到很好的保障。目前主流的隆胸方法主要是假体隆胸和自体脂肪隆胸。你可以到医院 向专家咨询，量身定制手术方案。
