长痘痘应该吃什么水果和蔬菜
回答:
看你的豆豆长在什么地方,一般分为三块。长在额头的是青春豆,这个时候你最重要的是保持面部清洁。长在脸两边的是因为肠胃功能差引起的,要多喝牛奶。
你好;平时的饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。