本人对自己的胸部及其不满意，可以说到嫌弃自己的地步了，我听说吃坚果可以丰胸，所以问一下，吃什么坚果丰胸?一个月丰胸法
回答：
丰胸吃蛋白质高的坚果，也可以采用食疗的方法，例如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等一系列丰胸的食疗方法来发育自己的胸部，再加上一些丰胸按摩法，两者搭配使用效果更佳。
其他回答：
可以吃卵磷脂的黄豆，花生等含丰富蛋白质的核桃，杏仁，芝麻等等都可以达到丰胸的效果，在吃坚果丰胸的同时也要多吃一些含有维生素E,维生素B之类的食物以及营养品，只有这些完美的搭配才能有效的促进胸部的发育。不能够快速丰胸，想要快速丰胸就需要接受手术治疗，来达到丰胸。
