我的五官长得挺好看的，就是比较黑，我想让皮肤白嫩起来，有什么医学上美白嫩肤的好方法呢。美白养颜的中药
回答：
去角质，柔软皮肤：煮过的咖啡渣不要直接扔掉，它是天然经济没有刺激的身体磨砂膏，可温和去除死皮，让皮肤变得柔滑，也具有美白的效果。美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠。经常保持开朗的心态，全身肌肤自然会白。
其他回答：
准备冬瓜子仁15克、橘皮6克、桃花12克，一起混合研成细末，每次饭后用米汤调服，坚持一日三次，连服数月。冬瓜子仁所特含有的脂肪油酸是美白净肤的好成分，它可使肌肤变得光洁透亮，还能改善肤色暗沉粗糙问题，常见坚持次偏方不仅能让肌肤变得光滑细致，同时还能让肌肤白皙透亮起来。
