我妹妹皮肤一直在我们几个里面是不怎么好的，肤质不行，而且很黑，不知道怎么回事，她从小被人家笑话。最近为了快速美白，她想去打什么美白针，被我们劝住了，希望有简单的美白方法可以帮助她。美白液安全吗
回答：
你好！多喝水可以促进血液循环，不仅可以美白肌肤，还可以让皮肤变得更加水嫩，但是喝水要是白开水，不能用饮料代替水，因为白开水是进行新陈代谢最好的物质。另外自制牛奶美白面膜，做法很简单，先用蒸气蒸脸，再用化妆棉蘸牛奶，然后敷在脸上15分钟，取下，用清水洗干净，长期这样可以达到美白效果
其他回答：
你好，比较简单的方法有：多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水并且是温水，适当增加体育运动以加快身体新陈代谢；还可以用牛奶羊奶甚至是酸奶敷脸，也可以适当的服用一些vc或者是ve。
