我面色不太红润,有点黄,而且自从生完孩子后面色更加不好了，脸上的斑点也特别多，想问一下有什么可以调理和美白的？手怎么美白
回答：
你好，想美白跳了可以洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。还有就是平时多喝点水，要保证足够的睡眠时间，不要熬夜，睡前可以用黄瓜或者土豆等敷一下脸；这对补水保湿美白很好的，而且这是天然的不伤肌肤，还可以天天用
其他回答：
您好，美白不宜操之过急，可以针对皮肤进行补水，譬如敷面膜，平时注意防晒，防晒霜一年四季都要涂，多吃小番茄、苹果、猕猴桃、柑橘、柚子、木瓜、草莓等可以美白的食物，另外还可以进行激光美白或使用美白针。
