现在和我一样大的孩子都结婚了，就只有我还单身呀，家里老是催我，而且还给我相亲，可是人家女孩都不同意，所以我现在都不想去了，就想弄白点了，再去，所以我打算美白，请问美白该注意什么方面？怎样快速美白脚
回答：
你好，美白的人平时要多吸取维C以保持皮肤健康。富含维他命C的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间
其他回答：
您好! 平时注意防晒，防晒霜一年四季都需要涂，另外可以针对皮肤进行补水，譬如敷面膜，喷水等，多吃柑橘、柚子、木瓜、草莓、小番茄、苹果、猕猴桃等可以美白的食物，另外还可以进行激光美白或使用美白针，可根据您自身的需要进行选择。
