我本身很瘦,可是我的小腿却格外的粗壮,看上去很不协调,而且穿裤子很难看,一直想把小腿瘦下来,可是现在的瘦腿方法有很多,不知道那种方法更好更有效果。
回答:
你好,我建议你平常只要有空余的时间就揉搓小腿,多走路,多健身,同时多吃高纤维食物,减少油脂的摄入。