我很胖。每晚走半小时。但越来越胖。
回答：
嗯，你好，每天走半个小时很好了，健身是一个坚持，长久的运动。不必盼着它马上就见效果。另外是不是你走的方式不对呢，要快步走。然后还要控制饮食，不要因为走路的原因，就吃的多了，一样不会减肥。
