为什么会长斑？长斑该怎么办？吃什么祛斑？吃什么祛斑有效？
回答：
《黄帝内经》曰：有诸行于外，必形于内。色斑发在皮，其因在内。无论西医的内分泌失调学说，还是中医的‘气血运行受阻’说，都明确指出，色斑根源在体内，应采取‘外病内治’法。传统外涂祛斑方法不仅容易造成铅、汞等重金属中毒以及皮肤红肿、脱皮、过敏和二次生斑等情况，由于不能从色斑根本入手，涂涂抹抹只能遮盖和淡化色斑，不能根本祛斑。香蕉 牛奶 ,番茄汁 蜂蜜, 番茄 甘油,柠檬,桃仁 杏仁 芦荟,冬瓜祛斑,醋蛋美白面膜面膜1. 香蕉 牛奶 将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，美白的肌肤水润有光泽美极了。2. 番茄汁 蜂蜜 除面部色素斑:鲜番茄汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解祛斑护肤,皮肤变白红润。3. 番茄 甘油 用半只西番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，西番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同样能让肌肤健康白嫩。坚持一段时间雀斑自然隐退。4.柠檬 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。此外还含有多种元
