产后肥胖怎么样才能瘦下来啊？

产后肥胖，生完孩子之后胖了很多，全身都胖了，怎么样才能瘦下来啊？

回答：

建议可以适当锻炼，多吃蔬菜水果较好，避免吃甜食和高脂类食品即可。一般会慢慢瘦下来的。