我在减肥期，最近很想吃炒年糕这东西，犹豫了好几天，不知道怎么办，好不容易瘦下来的，吃了会不会又胖回去啊。早上偶尔吃炒年糕会胖吗？
回答：
根据你的描述，我建议不要特意的控制饮食，运动和饮食是相互的，运动的多，消耗的多，就可以多吃一些，运动的少，就要少吃点。合理均衡饮食就可以，隔几天吃一次炒年糕是没有问题的。
