自己身体其他地方的脂肪挺多的，但就是胸部比较小，达不到自己想要的效果，之前同事们说可以吃点木瓜，但也没见什么效果。但是电视上那个柳岩为什么那么大胸，有什么秘籍吗？
回答：
你好，别盲信秘籍。建议平时要注意增加营养,尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物,也要多吃新鲜瓜果与蔬菜,增加体内的维生素,因为这些都是乳房发育的物质基础.体育锻炼,加强体质.这样可以旺盛全身的新陈代谢与血液循环,以改善卵巢功能或乳房的局部状况.乳房按摩.经常用双手自我按捏与揉摩双侧乳房,包括乳头与乳晕,可以显著地改善乳房的血液循环,以增大乳房。
