怎么我的脸上青春豆很多!怎样才能让她没有呢!
回答:
痘痘一般跟情绪变化,工作压力,饮食,内分泌等有关系的。建议您用药皂洗脸,减缓压力,不要熬夜。注意健康饮食,少吃辛辣刺激性食物。不要便秘,多吃一些新鲜的水果,大量饮水、新鲜的蔬菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物、复合的碳水化合物、并保持规律饮食。