一般到我这个年纪的人好多人的头发都掉得差不多了，有些朋友还干脆剃光了头，省得麻烦。前两天去老李家的时候看他的时候看到他在榨姜汁，都榨了一碗了，问他要来干嘛，他说看到姜生节目里说生姜对生发有作用。生姜对生发有作用吗？用生姜是怎么治疗的啊？
回答：
生姜生发目前来说并不是百分百有效果的，.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长，可多吃鲜莴苣、卷心菜。食物疗法，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。注意休息时间，睡眠充足。
