我的身材除了手臂上有很多的赘肉外，其他的地方还是很瘦的，看上去感觉很粗壮，这样无论我穿什么衣服都不会好看，我也想找个办法把手臂给变的纤细一些。请问怎么瘦手臂啊?
回答：
减手臂赘肉，多些运动锻炼，多做仰卧起坐运动锻炼，多练习做手臂左右转动运动锻炼，平时尽量做到良好的饮食习惯，少吃零食饮料，少吃含糖分多的食物，少吃甜品，包点，糕点，面点，三餐规律，祝越来越漂亮。
