水果减肥茶？ 晚上只吃水果，饿就喝茶叶茶，会减肥吗，对月经有什么影响吗？
回答：
这个对减肥是有帮助的，不能说绝对的有效，至少说是有帮助的。但对月经没有什么影响对于想减肥的人来说，最重要的就是晚上这顿饭，如果能不吃面食和油腻的食物，单纯吃一些水果蔬菜啥的，还是有利于减肥的，但也不能吃太多了，吃多了容易会增加总热量的摄入
