快速减掉男性啤酒肚？

怎样才能快速减掉啤酒肚?怎样才能快速减掉男性啤酒肚？

回答：

平时多按摩按摩腹部,吃过饭候不要立即坐着不动,多站一会,这样会好些,没有什么特别有效的办法,只能是慢慢来,不知对你可有帮助.