巧克力减肥吗？身高 一米八 体重200斤 不是有肥胖病和先天肥胖那种，是前几年在家什么也不干光吃喝胖出来的几十斤肉，到现在一直没减下去，控制饮食和锻炼都坚持不下来，看见网上说吃纯度高的黑巧克力每天50-100克 其中的 黄烷醇 可以保护心脏，血管，防止脏东西在血管上的沉积，还可以有效的减肥，请问专家这是不是真的呢。。我只知道吃巧克力越吃越胖的。是不是骗人的， 巧克力减肥吗？
回答：
你好，关于巧克力减肥吗跟你说下，只是不吃多，也不是天天吃，一般是不会的。指导意见：特别是在饥饿的状态下吃，一般会很快转变成能量被消耗。但不建议在吃饱的情况下吃巧克力。以上是关于巧克力减肥吗的回答。
