怎样能缩阴，通过哪些方法是可以改善的呢？
回答：
缩阴的办法可以选择提肛运动来进行缩阴，每天坚持做提肛运动两次，每次坚持10~15分钟，可以有助于阴道弹性的恢复，使阴道紧缩。如果效果不明显的话，可以采用手术的方式进行缩阴。
