阴道松弛，做缩阴运动真的有效果吗
回答：
从医学角度分析来看，因倒闭的松弛可通过做提肛运动以紧实阴道，效果是比较不错的，坚持每天做提肛运动三次，每次做60~100次，并注意加强营养与锻炼，多吃含蛋白及铁丰富的食物，比如鱼排骨鸡蛋猪肝等。
