请问缩阴之后饮食上要注意什么啊

请问缩阴之后饮食上要注意什么啊

回答：

缩阴之后饮食上一定走完之后以清淡易消化为主，适当的吃一些营养的食物，避孕时容易刺激吃药以及海鲜等发物。多吃新鲜的蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物。