缩阴有什么锻炼要诀
回答：
你好朋友：女性婚后生完孩子后阴道松弛可以通过运动方式锻炼身体达到缩阴如经常做缩阴提肛运动、半蹲运动、凯格尔运动，练习瑜伽运动增加盆底肌肉力量达到缩阴。平时注意保持局部清洁卫生。
