生活上有什么办法可以缩阴呢

生活上有什么办法可以缩阴呢

回答：

很多育龄妇女顺产后会有不同程度的阴道松弛现象，如果阴道松弛严重就要手术治疗，松弛不明显可以通过锻炼来提高阴部肌肉收缩力，比如卧式训练，提肛训练等都会有效。