缩阴后该吃些什么

缩阴后该吃些什么

回答：

缩阴后平常生活中可以多吃一点枸杞，银耳，阿胶，因为枸杞是滋补肝肾最好的药材，因而具有嫩肤美容，滋阴润肺。补气和血等功效阿胶能够滋阴润燥，治疗血虚。