都是有什么方法缩阴呀
回答：
你好朋友：女性婚后生完孩子后阴道松弛可以通过一下方法缩阴如经常做缩阴提肛运动，深蹲运动，凯格尔运动，增加盆底肌肉力量达到缩阴。或者使用缩阴产品如缩阴球，棒、缩阴凝胶长期坚持可以缩阴，可以通过手术方式缩阴改变阴道松紧度提高性生活质量。
