哪些方法可以安全有效的缩阴啊
回答：
想要安全有效的紧缩阴道，患者可以经常做提肛运动，或者在排尿时终止进行锻炼，也可以用盆底康复的姨姐或者阴道哑铃来锻炼刺激阴道肌肉，达到肌肉紧致性的恢复。如果阴道松弛现象比较严重，可以做阴道紧缩术。
