请问怎么能让阴道变紧

请问怎么能让阴道变紧

回答：

想要缩紧阴道的话可以采取运动缩阴的方式，具体的做法是每天早晚各做100次提肛运动和憋尿的动作，持之以恒，经过那个很好的锻炼盆底肌和括约肌，从而达到缩阴的目的。