有什么方法能使阴道紧缩
回答：
你好朋友：女性婚后生完孩子后阴道松弛，可以通过一下方法缩阴如经常做缩阴提肛运动，深蹲运动，凯格尔运动，练习瑜伽增加盆底肌肉力量达到缩阴。或者使用缩阴产品如缩阴球、棒、缩阴凝胶长期坚持达到缩阴，见效比较快是通过手术改变阴道松紧度提高性生活质量。
