用什么方法缩阴的效果比较好

用什么方法缩阴的效果比较好

回答：

缩阴的方法可以通过提肛运动，就是收缩肛门，需要长时间坚持才会有一定效果，见效比较慢。如果想要见效快可以通过做阴道紧缩术来改善，建议去专业正规的医院进行手术治疗。