想要缩阴，具体要怎么做

整形整容2022-05-17 116

想要缩阴，具体要怎么做

回答：

缩阴运动的主要目的是提高阴道组织的弹性、改善盆地的功能，所以缩阴运动主要是以提肛运动为主，当然也包括将腿伸直、夹紧、倒立等运动，所有的运动都需要长期坚持

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