怀孕时怎么避免孩子长胎记
回答：
孕妇要注意日常足量补充锌、钙等微量元素，对于多数孕妇来说，通过饮食途径补锌即可，也最有效。怀孕期间少吃冷饮等凉性的食物，也能起到避免胎记出现的作用。准妈妈们要减少手机使用、上网等，一定要远离污染源、辐射源等，为宝宝营造最好的环境。 其他回答： 在怀孕的时候是没有办法有效的，避免孩子长太记得，但是我们可以通过保护自己来改善宝宝的一些伤害，比如说平时要多注意身体保暖，不要受凉感冒，因为我们在有一些炎症的时候，对宝宝也是有一定的影响。
