产后怎样收缩阴道
回答：
产后缩阴的话推荐运动缩阴的方式，虽然见效会比较慢一些，但是对身体没有什么伤害，他的具体做法是每天早晚各做100次的提肛运动和憋尿的动作，持之以恒就能够很好地锻炼盆底肌和括约肌，从而达到缩阴的目的。
