缩阴应该用什么样的方法才好些呢
回答：
好朋友：女性婚后生完孩子后阴道松弛可以通过一下方法达到缩阴如经常做缩阴提肛运动、深蹲运动、练习瑜伽等增加盆底肌肉力量达到缩阴或者使用缩阴产品如缩阴球、棒、缩阴凝胶长期坚持会有一定缩阴效果，或者去正规美容院做缩阴手术改变阴道松紧度提高性生活质量。
